8 Manfaat Jus Tomat Untuk Kulit dan Wajah

Manfaat Jus Tomat Untuk Kulit

Daftar isi

Jus tomat segar telah dikenal sebagai sebuah makanan super karena kaya akan berbagai kandungan vitamin dan mineralnya.

Diantara beberapa kandungan penting dari jus tomat diantaranya adalah :

  • Vitamin A
  • Vitamin K
  • Vitamin B1
  • Vitamin B2
  • Vitamin B3
  • Vitamin B5
  • Vitamin B6
  • Magnesium
  • Zat besi
  • Fosfor

Semua vitamin dan mineral ini memiliki banyak manfaat bagi kecantikan dan kesehatan dan telah banyak terbukti secara ilmiah, singkat kata, hanya butuh segelas jus tomat segar setiap hari untuk tetap sehat dan cantik.

Manfaat Luar Biasa Jus Tomat Untuk Kulit dan Wajah

Berikut beberapa manfaat jus tomat untuk kulit dan juga wajah yang bisa kamu dapatkan sekarang juga.

1. Membantu Mencegah Kanker Kulit

kanker kulit

Paparan dari sinar matahari merupakan suatu faktor resiko dari penyakit kanker kulit nonmelanoma, yang meliputi karsinoma sel basal dan karsinoma sel skuamosa.

Buah tomat mengandung likopen, sebuah karetenoid yang ditemukan di dalam berbagai jenis buah, senyawa alami ini yang memberi warna merah pada buah tomat.

Menurut para peneliti, likopen juga memiliki efek antikanker yang kuat, meskipun beberapa penelitian masih sebatas pada likopen yang terdapat pada makanan.

2. Mengurangi Resiko Terbakar Matahari

sunburn

Buah tomat bukanlah pengganti dari tabir surya, tetapi likopen yang terdapat di dalam buat tomat memiliki efek foto-protektif.

Mengkonsumsi tomat kemungkinan menawarkan beberapa perlindungan daru eritema atau sengatan matahari yang disebabkan oleh sinar UV.

Meskipun tomat dapat menurunkan resiko dari berbagai kerusakan yang diakibatkan oleh sinar matahari, selalu gunakan tabir surya yang mengandung SPF 30 atau lebih tinggi untuk melindungi kulit kamu dari sengatan sinar matahari dan kanker kulit.

3. Membantu Penyembuhan Luka

Manfaat Jus Tomat Untuk Kulit

Satu cangkir tomat mengandung sekitar 30 gram kandungan vitamin C, vitamin ini sering ditemukan di dalam berbagai produk perawatan kulit dan dapat mendorong pertumbuhan dari jaringan-jaringan ikat baru sehingga dapat membantu dalam memperbaiki luka dan mempercepat proses penyembuhan.

4. Menenangkan Peradangan Kulit

peradangan

Beberapa senyawa dalam tomat memiliki efek anti-inflamasi, ketika dioleskan pada kulit, senyawa-senyawa ini dapat membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan iritasi atau terbakar karena sinar matahari.

5. Dapat Merangsang Produksi Kolagen

kolagen

Tomat adalah sebuah sumber dari vitamin C yang berkualitas, selain dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh, vitamin C di dalam buah tomat dapat membantu merangsang produksi dari kolagen.

6. Anti Penuaan

Manfaat Jus Tomat Untuk Kulit

Vitamin B sangat penting untuk kesehatan kulit, tomat adalah salah satu buah yang memiliki vitamin ini dengan lengkap, B-1, B-3, B-5, B-6, B-9.

Vitamin-vitamin ini memiliki sifat anti penuaan yang dapat membantu mengurangi bintik-bintik penuaan, garis-garis halus dan kerutan pada kulit.

Vitamin B juga berkontribusi terhadap perbaikan sel, mengurangi hiperpigmentasi dan kerusakan-kerusakan yang diakibatkan sinar matahari.

Mengkonsumsi jus tomat dapat membantu tubuh kamu mendapatkan lebih banyak dari vitamin ini yang kemungkinan besar akan bermanfaat bagi kesehatan kulit kamu.

7. Membantu Melawan Kerusakan Sel

Manfaat Jus Tomat Untuk Kulit

Berbagai radikal bebas dapat merusak sel-sel di kulit kamu, hal ini dapat meningkatkan resiko dari keriput dan tanda-tanda penuaan.

Tomat mengandung antioksidan, likopen dan vitamin C, dengan rajin mengkonsumsi jus tomat dapat membantu memberikan tubuh kamu banyak dari antioksidan ini yang pada gilirannya dapat membantu melawan radikal bebas.

8. Melembabkan Kulit

Manfaat Jus Tomat Untuk Kulit

Kulit kering yang tidak segera diatasi dapat menyebabkan kulit menjadi gatal-gatal , pecah-pecah dan mengelupas.

Kamu bisa mengoleskan jus tomat ke kulit kering untuk membantu memberikan kulit kelembapan.

Tomat merupaka sebuah sumber dari kalium yang baik, menurut penelitian, penurunan kadar dari kalium dapat menyebabkan kulit menjadi kering pada orang-orang yang menderita dermatitis atopik, sejenis eksim.

Namun berlim terdapat bukti secara ilmiah yang menunjukkan bahwa jus tomat dapat digunakan secara topikal untuk memberikan sebuah manfaat yang sama seperti pelembab tradisional.

Efek Samping Dari Penggunaan Tomat Pada Kulit Kamu

Manfaat Jus Tomat Untuk Kulit

Tomat dan jus tomat memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kulit dan bagi kesehatan secara keseluruhan, tetapi perawatan dengan tomat mungkin tidak cocok bagi semua orang.

Buah tomat secara alami bersifat asam, jika kamu sensitif terhadap asam alami ini atau jika kamu telah memiliki alergi terhadap tomat, mengoleskan atau memibum jus tomat dapat menyebabkan beberapa reaksi, diantaranya :

  • Ruam
  • Gatal
  • Kemerahan
  • Iritasi lainnya

Jika kulit kamu tidak dapat mentolerir sifat asam dari tomat, makan atau meminumnya adalah pilihan yang bisa kamu coba.

Referensi
Can You Use Tomatoes for Skin Care?. https://www.healthline.com/health/tomato-benefits-for-skin
10 Best Benefits Of Tomato Juice For Skin, Hair And Health. https://www.stylecraze.com/articles/benefits-of-tomato-juice-for-skin-hair-and-health/

Belum Pakai Zivagold?
Buat kamu yang belum pernah menggunakan produk-produk dari Zivagold atau bahkan belum tahu apa itu Zivagold, yuk klik tombol dibawah ini.