11 Manfaat Stroberi untuk Kulit dan Wajah

Manfaat Stroberi untuk Kulit dan Wajah

Daftar isi

Stroberi adalah buah yang sangat lezat dan memiliki rasa asam yang unik, tahukah kamu bahwa keindahan berbentuk kerucut ini dapat melakukan lebih dari sekedar memuaskan mulut kamu yang mulai berair?

Stroberi adalah buah super, kaya akan antioksidan kuat dan mengandung banyak vitamin C yang akan memberikan berbagai nutrisi bergizi untuk kulit yang sehat dan bahagia.

Penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang mengkonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C memiliki lebih sedikit keriput dan berbagai masalah kulit yang terkait dengan usia jika dibandingkan dengan yang tidak mengkonsumsinya.

Apa yang Membuat Stroberi Sangat Bagus Untuk Kulit?

Manfaat Stroberi untuk Kulit dan Wajah
  • Sumber Vitamin C. Stroberi merupakan salah satu sumber dari vitamin C, vitamin C sendiri sangat baik bagi kesehatan kulit kamu karena mampu membantu melawan berbagai radikal bebas yang akan mencuri oksigen dari sel-sel yang sehat dan juga menghancurkan kolagen sehingga mendorong munculnya garis-garis yang jelas terlihat pada kulit.
  • Serat makanan. Stroberi adalah sumber serat yang sangat baik yang akan membantu menghilangkan racun berbahaya dalam tubuh kita, serat makanan juga berguna dalam mengatur pergerakan usus, sehingga dapat mencegah sembelit, yang merupakan salah satu faktor penyebab jerawat.
  • Asam folat. Asam folat dapat membantu regenerasi sel dan produksi sel baru di dalam tubuh kita.

Manfaat Utama Stroberi Bagi Kesehatan Kulit dan Wajah

Berikut beberapa manfaat dari stroberi bagi kulit yang bisa kamu dapatkan di setiap gigitannya.

1. Anti Penuaan

anti penuaan

Stroberi mengandung asam ellagic anti-oksidan, yang dapat mencegah kerusakan kolagen, salah satu penyebab utama dari pembentukan kerutan.

Asam ellagic memiliki efek fotoprotektif yang dapat bekerja melawan kerusakan akibat UV dengan menghambat produksi MMP, yaitu enzim yang berkontribusi dalam penghancuran kolagen.

Hal ini mampu mencegah pembentukan keriput pada kulit, sehingga dapat memberikan tampilan wajah yang kenyal dan sehat.

2. Mengatasi Jerawat

Manfaat Stroberi untuk Kulit dan Wajah

Jerawat pada umumnya disebabkan oleh adanya akumulasi sebum berlebih, dan semua itu dapat dibersihkan dengan berbagai nutris yang terdapat dalam buah stroberi.

Sifat asam dari stroberi memungkinnya untuk menghilangkan minyak yang berlebih pada kulit.

3. Perlindungan Terhadap UV

sinar uv

Antioksidan yang kuat, asam ellagic sangat berguna karena dapat melindungi kulit dari sinar UV yang berbahaya.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh para peneliti di Korea telah menemukan bahwa tikus percobaan yang terpapar sinar UV setelah diberi perawatan asam ellagic menunjukkan penurunan dalam pembentukan kerutan jika dibandingkan dengan tikus yang tidak diberi perawatan sebelum pemaparan sinar UV.

4. Menghilangkan Minyak Berlebih

minyak berlebih di wajah

Stroberi kaya akan vitamin C, buah ini dapat digunakan untuk membuat masker wajah yang sangat baik untuk melawan kulit berminyak.

Stroberi juga dapat menutrisi dan merevitalisasi kulit kamu, stroberi bersifat asam dan efektif untuk menghilangkan kelebihan sebum pada kulit.

5. Mencerahkan Kulit

Manfaat Stroberi untuk Kulit dan Wajah

Jus stroberi mampu meringankan noda dan bekas jerawat, jus stroberi juga mengandung ekstrak pencerah kulit serta asa ellagic yang dapat mengurangi flek hitam pada kulit.

Cukup olekasn jus stroberi ke area flek hitam di kulit kamu dengan menggunakan cotton ball kemudian bilas hingga bersih.

6. Menghilangkan Bengkak di Bawah Mata

Manfaat Stroberi untuk Kulit dan Wajah

Tidak perlu untuk kembali khawatir setelah bangun dari suatu malam yang gelisah dengan lingkaran hitam di sekitar mata kamu.

Stroberi memiliki khasiat astringen yang dapat membantu mengurangi bengkak dan lingkaran hitam di bawah mata.

Sama halnya seperti yang kamu lakukan dengan mentimun, pilih yang besar dan potong menjadi irisan-irisan yang besar, lalu letakkan di mata sambil berbaring.

Bersantailah selama kurang lebih 15 menit sebelum mengambil irisan dari mata kamu dan nikmati hasil yang luar biasa.

7. Pembersih Wajah

wanita sedang membersihkan wajah

Stroberi adalah sebuah pengelupas kulit alami yang sangat baik, yang sangat berguna untuk mengangkat-sel-sel kulit mati yang menyusun permukaan atas atau luar kulit kita.

Mengandung asam salisilat yang dapat membantu membersihkan sel-sel kulit mati serta menghambat pertumbuhan dari komedo.

8. Sebagai Lulur Kaki

lulur kaki

Stroberi dapat digunakan untuk membuat scrub kaki rumahan yang sederhana namun sangat efektif, hal ini tidak hanya akan membuat kaki kamu terasa lebih lembut tetapi juga dapat mencegah kasar dan retakan yang biasa muncul di bagian tumit.

9. Masker Wajah Stroberi

masker wajah stroberi

Stroberi mengandung konsentrasi yang tinggi akan sebuah bahan kimia yang dikenal sebagai alfa-hidroksil yang sangat efektid membantu mengelupas sel-sel kulit mati di permukaan luar kulit dan juga menghilangkan minyak berlebih.

Membuat masker wajah dari buah segar dapat memberikan banyak keajaiban dalam memperbaiki dan menutrisi kulit.

10. Lip Scrub

Manfaat Stroberi untuk Kulit dan Wajah

Kamu bisa membuat scrub bibir dengan mudah di rumah dengan menumbuk dua buah stroberi yang sudah matang dengan dua sendok teh gula.

Gosokkan di bibir kamu selama kurang lebih satu menit dan bilas, gula akan mengelupas dan melembutkan bibir kamu, semetara asam pada stroberi akan membantu mengencangkan bibir kamu.

11. Scrub Untuk Seluruh Kulit Tubuh

lulur stroberi

Buat scrub dari stroberi dengan mencampurkan 1/2 cangkir gula, 4-5 buah stroberi matang dan 3 sendok teh minyak zaitun, pijat kulit kamu dengan lulur ini sebelum kamu mandi, kulit kamu akan terlihat lebih segar, lembut dan terhidrasi.

Referensi
Top 5 Benefits of Strawberry for Skin. https://bellatory.com/skin/Top-5-Benefits-of-Strawberry-for-Skin

Belum Pakai Zivagold?
Buat kamu yang belum pernah menggunakan produk-produk dari Zivagold atau bahkan belum tahu apa itu Zivagold, yuk klik tombol dibawah ini.